Yogaschool Rama Saenen

Praktische informatie bij het schooljaar 2023-2024

Nieuwe beginnerslessen starten de eerste week van september 2023. U kunt later nog gemakkelijk aansluiten. De lessen lopen het ganse schooljaar door met onderbreking tijdens de schoolvakanties.

Inschrijving: ter plaatse, voor het begin van uw eerste les
Prijs: totaalprijs voor uw eerste vijf lessen: 55 euro; daarna 11 euro per les
Benodigdheden: oefenmatje en gemakkelijke kleding

Onze lessen bestaan uit lichaamsoefeningen, ademhalings- en relaxatietechnieken, mentale training en al wat nodig is om lichamelijk en mentaal een gezond en gelukkig leven te kunnen leiden. De oefeningen zijn geschikt voor jong en oud en aangepast aan de westerse mens.

Er zijn voormiddag-, namiddag- en avondlessen. Deze gaan door te Aalst, Antwerpen, Berchem, Beveren, Bornem, Brasschaat, Deinze, Deurne, Duffel, Ekeren, Heist-op-den-Berg, Kontich, Lier, Lint, Mortsel, Nijlen, Oudenaarde, Reet, Temse, Westmalle, Willebroek, Wilrijk, Wommelgem en Zwijndrecht. Aalst, Antwerpen, Berchem, Beveren, Bornem, Brasschaat, Deinze, Deurne, Duffel, Ekeren, Heist-op-den-Berg, Kontich, Lier, Lint, Mortsel, Nijlen, Oudenaarde, Reet, Temse, Westmalle, Willebroek, Wilrijk, Wommelgem en Zwijndrecht.

Er zijn ook lessen in de yogaschrifturen, yogapsychologie, yogafilosofie en meditatie die doorgaan te Duffel.

Volg best yoga bij gediplomeerde docenten van de Yogafederatie.

Yoga te Aalst

Adres: Sint-Jozefscollege, Pontstraat 18, 9300 Aalst
Niet-beginners
+ Beginners		 woensdag 19 u.
Lesgever: Guy De Geyter
Voor prijs: tel. 0473 36 29 65 tussen 12 en 16 u.

Yoga te Antwerpen

Adres: School De Brug, Steenbokstraat 3, 2018 Antwerpen (Zurenborg)
Beginners donderdag 19.30 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: Annie van Eeckhoven

Yoga te Berchem

Adres: Bergheem, Lodewijk de Koninckstraat 10-12, 2600 Berchem
Beginners woensdag 10.45 u.
Niet-beginners woensdag 9.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Yoga te Beveren

Adres: Sportzaal GVBS, Pastoor Steenssensstraat 110, 9120 Beveren
Niet-beginners
+ Beginners		 dinsdag 19.30 u.
Lesgever: Wilfried Raets

Yoga te Bornem

Adres: Onze Lieve Vrouw Presentatie, Driesstraat 12, 2880 Bornem
Niet-beginners
+ Beginners		 woensdag 19.30 u.
Lesgever: Wilfried Raets

Yoga te Brasschaat

Adres: GIB, Door Verstraetelei 50, 2930 Brasschaat
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgever: Erik Speelman

Yoga te Deinze

Adres: Zaal "Voor ons Recht", Tolpoortstraat 114, 9800 Deinze
Niet-beginners donderdag 17.30 u.
donderdag 19 u.
Lesgever: Guy De Geyter
Voor prijs: tel. 0473 36 29 65 tussen 12 en 16 u.

Yoga te Deurne

Adres: Basisschool Hertenhof (Zaal Ruggehof), Frans Van Dijckstraat 46, 2100 Deurne
Niet-beginners
+ Beginners		 donderdag 19.30 u.
Lesgeefster: Sonu Malik

Yoga te Duffel

Adres: Sporthal Rooienberg, Rooienberg 58, 2570 Duffel
Beginners donderdag 20.45 u.
Niet-beginners donderdag 19.15 u.
Lesgeefster: Danielle Le Leu

Yoga te Ekeren

Adres: O.-L.-V. van Lourdesinstituut, Alfons Jeurissenstraat 13, 2180 Ekeren
Niet-beginners
+ Beginners		 vrijdag 20 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Yoga te Heist-op-den-Berg

Adres: Vrije Basisschool, Oude Lierse Baan 33, 2220 Heist-op-den-Berg
Beginners donderdag 20.45 u.
Niet-beginners donderdag 19.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Yoga te Kontich

Adres: Sint-Jozefinstituut, Gemeenteplein 7, 2550 Kontich
Beginners donderdag 20.45 u.
Niet-beginners donderdag 19.30 u.
Lesgeefster: Devi Van Hove

Yoga te Lier

1 Adres 1: Polyvalente Zaal in 'Sportcentrum 't Spui', Predikherenlaan 18, 2500 Lier
Beginners donderdag 14 u.
Niet-beginners dinsdag 14 u.
Lesgeefster: Brigitte De Broë
2 Adres 2: Middenschool Anton Bergmann, Anton Bergmannlaan 24, 2500 Lier, ingang via speelplaats Ernest Staaslei
Beginners donderdag 19.30 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
woensdag 19.30 u.
Lesgeefster op dinsdag: Gita Bisschops
Lesgeefster op woensdag en donderdag: Brigitte De Broë

Yoga te Lint

Adres: Ontmoetingscentrum De Witte Merel, Liersesteenweg 25, 2547 Lint
Niet-beginners
+ Beginners		 maandag 14 u.
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster op maandag: Brigitte De Broë
Lesgever op dinsdag: Boris Brabants

Yoga te Mortsel

1 Adres 1: Hoeve Dieseghem, Wouter Volcaertstraat 44, 2640 Mortsel
Beginners maandag 10 u.
Niet-beginners maandag 14 u.
Lesgeefster beginners: Mimi Massy
Lesgeefster niet-beginners: Devi Van Hove
2 Adres 2: Koninklijk Atheneum, Mechelsesteenweg 194, ingang via parking Molenlei, naast nr. 6, 2640 Mortsel
Beginners maandag 19 u.
Niet-beginners maandag 20.15 u.
woensdag 20 u.
Lesgever op maandag: Erik Speelman
Lesgeefster op woensdag: Gita Bisschops

Yoga te Nijlen

Adres: Gemeentelijke Basisschool Kerkeblokken 7, ingang Kerkevelden, 2560 Nijlen
Beginners maandag 20.45 u.
Niet-beginners maandag 19.30 u.
Lesgever: Boris Brabants

Yoga te Oudenaarde

Adres: Abraham Hansschool, Aalststraat 180, 9700 Oudenaarde
Niet-beginners
+ Beginners		 dinsdag 19 u.
Lesgever: Guy De Geyter
Voor prijs: tel. 0473 36 29 65 tussen 12 en 16 u.

Yoga te Reet

Adres: Gemeentelijke Lagere School Eikenlaar, Eikenstraat 69, 2840 Reet
Beginners woensdag 20.45 u.
Niet-beginners woensdag 19.30 u.
Lesgeefster: Devi Van Hove

Yoga te Temse

Adres: Vrije Basisschool Heilig Hart, Sint-Amelbergalaan 1, 9140 Temse
Niet-beginners
+ Beginners		 donderdag 19.30 u.
Lesgever: Wilfried Raets

Yoga te Westmalle

Adres: Gemeenschapscentrum, Sint-Jozeflei 26, 2390 Westmalle
Beginners woensdag 19.30 u.
Niet-beginners woensdag 20.45 u.
Lesgeefster: Annie van Eeckhoven
Voor prijs: tel. Renaat Gijsermans 03 312 35 08 of 0477 19 03 23

Yoga te Willebroek

Adres: Seniorplaza Plazarama, Overwinningsstraat 133, 2830 Willebroek
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Yoga te Wilrijk

Nieuw adres: GZA Zorg en Wonen Sint-Bavo, Sint-Bavostraat 29, 2610 Wilrijk
Beginners woensdag 20.15 u.
Niet-beginners maandag 19 u.
woensdag 19 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Yoga te Wommelgem

Adres: Parochiecentrum Familia, Adolf Mortelmansstraat 18, 2160 Wommelgem
Beginners maandag 20.45 u.
Niet-beginners maandag 19.30 u.
Lesgeefster: Annie van Eeckhoven

Yoga te Zwijndrecht

Adres: Sportcentrum Den Draver, Fortlaan 10, 2070 Zwijndrecht
Beginners donderdag 10.45 u.
Niet-beginners donderdag 9.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Lessen in de yogaschrifturen, yogapsychologie, yogafilosofie en meditatie

Adres: Zaal Spring, Winkelstraat 7, 2570 Duffel
De volgende lessen werden alvast gepland op onderstaande data, telkens om 19.30 u. stipt.:
  • zaterdag 26 augustus 2023
  • zaterdag 30 september 2023
  • zaterdag 28 oktober 2023
  • zaterdag 25 november 2023
  • zaterdag 16 december 2023
  • zaterdag 20 januari 2024
  • zaterdag 24 februari 2024
  • zaterdag 23 maart 2024
  • zaterdag 27 april 2024
  • zaterdag 25 mei 2024
  • zaterdag 22 juni 2024
Prijs: 12 euro per les
Benodigdheden: kussen om op te zitten; (er zijn ook stoelen beschikbaar)
Lesgevers: docenten van de school