Yogaschool Rama Saenen

Yoga tijdens de zomermaanden juli en augustus 2026

Het doet ons veel deugd u ook deze zomer een mooi aanbod aan 'vakantielessen' te kunnen aanbieden. Deze gaan o.a. door in Antwerpen, Berchem, Beveren, Bornem, Heist-op-den-Berg, Lier, Mortsel, Temse, Willebroek en Wilrijk. Een uitgelezen kans dus om ook eens een 'andere' locatie te bezoeken. U bent meer dan welkom! Alle details vindt u in het overzicht hieronder.

zomerlessen
te Antwerpen
School De Brug (bovenzaal), Steenbokstraat 3 (Zurenborg)
dinsdag om 20 u. op 7 en op 14 juli
zomerlessen
te Berchem
Zaal Bergheem, Lodewijk de Koninckstraat 10-12
elke woensdag om 10 u. van 1 juli tot en met 26 augustus
zomerlessen
te Beveren
Sportzaal GVBS, Pastoor Steenssensstraat 110
dinsdag om 19.30 u. op 14 juli en op 18 en 25 augustus
zomerlessen
te Bornem
Sportzaal Sint-Bernardusschool, Sint-Amandsesteenweg 256
woensdag om 19.30 u. op 15 juli en op 19 en 26 augustus
zomerlessen
te Heist-op-den-Berg
Vrije Basisschool, Oude Lierse Baan 33
elke donderdag om 19.30 u. van 2 juli tot en met 30 juli
zomerlessen
te Lier
vakantieadres: Tinc+ (VTI), Kruisbogenhofstraat 7 (parkeren kan op speelplaats)
elke woensdag om 20 u. van 1 juli tot en met 12 augustus
zomerlessen
te Mortsel
namiddag vakantieadres: De Tandem 2, Lepelstraat (achter St.-Benedictuskerk)
elke maandag om 14 u. van 6 juli tot en met 10 augustus
avond vakantieadres: De Sportschuur, Lusthovenlaan 12
elke maandag om 20 u. van 6 juli tot en met 31 augustus
zomerlessen
te Temse
Vrije Basisschool Heilig Hart, Sint-Amelberglaan 1
donderdag om 19.30 u. op 16 juli en op 20 en 27 augustus
zomerlessen
te Willebroek
Seniorplaza Plazarama, Overwinningsstraat 133
dinsdag om 19.30 u. van 7 juli tot en met 28 juli (geen les op 21 juli)
zomerlessen
te Wilrijk
GZA Zorg en Wonen Sint-Bavo, Sint-Bavostraat 29
elke woensdag om 19.30 u. van 1 juli tot en met 26 augustus

Praktische informatie bij het schooljaar 2026-2027

Nieuwe beginnerslessen starten de eerste week van september 2026. U kunt later nog gemakkelijk aansluiten. De lessen lopen het ganse schooljaar door met onderbreking tijdens de schoolvakanties.

Inschrijving: ter plaatse, voor het begin van uw eerste les
Prijs: totaalprijs voor uw eerste vijf lessen: 60 euro; daarna 12 euro per les
Benodigdheden: oefenmatje en gemakkelijke kleding

Onze lessen bestaan uit lichaamsoefeningen, ademhalings- en relaxatietechnieken, mentale training en al wat nodig is om lichamelijk en mentaal een gezond en gelukkig leven te kunnen leiden. De oefeningen zijn geschikt voor jong en oud en aangepast aan de westerse mens.

Er zijn voormiddag-, namiddag- en avondlessen. Deze gaan door te Antwerpen, Berchem, Beveren, Bornem, Brasschaat, Deinze, Duffel, Ekeren, Heist-op-den-Berg, Kontich, Lier, Lint, Mortsel, Reet, Temse, Westmalle, Willebroek, Wilrijk, Wommelgem en Zwijndrecht. Antwerpen, Berchem, Beveren, Bornem, Brasschaat, Deinze, Duffel, Ekeren, Heist-op-den-Berg, Kontich, Lier, Lint, Mortsel, Reet, Temse, Westmalle, Willebroek, Wilrijk, Wommelgem en Zwijndrecht.

Er zijn ook lessen in de yogaschrifturen, yogapsychologie, yogafilosofie en meditatie die doorgaan te Duffel.

Volg best yoga bij gediplomeerde docenten van de Yogafederatie.


Yoga te Antwerpen

Adres: School De Brug, Steenbokstraat 3, 2018 Antwerpen (Zurenborg)
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: Annie van Eeckhoven
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Antwerpen

Yoga te Berchem

1 Adres 1: Bergheem, Lodewijk de Koninckstraat 10-12, 2600 Berchem
Beginners woensdag 10.45 u.
Niet-beginners woensdag 9.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Berchem
2 Adres 2: Onze-Lieve-Vrouw instituut Pulhof, ingang via Lysenstraat 32, 2600 Berchem
Niet-beginners
+ Beginners
dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: Sonu Malik

Yoga te Beveren

Adres: Sportzaal GVBS, Pastoor Steenssensstraat 110, 9120 Beveren
Niet-beginners
+ Beginners
dinsdag 19.30 u.
Lesgever: Wilfried Raets (tel. 0498 93 62 61)
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Beveren

Yoga te Bornem

Adres: Sportzaal Sint-Bernardusschool, Sint-Amandsesteenweg 256, 2880 Bornem
Niet-beginners
+ Beginners
woensdag 19.30 u.
Lesgever: Wilfried Raets (tel. 0498 93 62 61)
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Bornem

Yoga te Brasschaat

Adres: GIB, Door Verstraetelei 50, 2930 Brasschaat
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgever: Erik Speelman

Yoga te Deinze

Adres: Zaal "Voor ons Recht", Tolpoortstraat 114, 9800 Deinze
Niet-beginners donderdag 17.30 u.
donderdag 19 u.
Lesgever: Guy De Geyter
Voor info en prijs: tel. 0473 36 29 65 tussen 12 en 16 u.

Yoga te Duffel

Adres: Sporthal Rooienberg, Rooienberg 58, 2570 Duffel
Beginners donderdag 20.45 u.
Niet-beginners donderdag 19.15 u.
Lesgeefster: Danielle Le Leu

Yoga te Ekeren

Adres: O.-L.-V. van Lourdesinstituut, Alfons Jeurissenstraat 13, 2180 Ekeren
Niet-beginners
+ Beginners
vrijdag 20 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Yoga te Heist-op-den-Berg

Adres: Vrije Basisschool, Oude Lierse Baan 33, 2220 Heist-op-den-Berg
Beginners donderdag 20.45 u.
Niet-beginners donderdag 19.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Heist-op-den-Berg

Yoga te Kontich

Adres: Sint-Jozefinstituut, Gemeenteplein 7, 2550 Kontich
Beginners donderdag 20.45 u.
Niet-beginners donderdag 19.30 u.
Lesgeefster: Devi Van Hove

Yoga te Lier

1 Adres 1: Polyvalente Zaal in 'Sportcentrum 't Spui', Predikherenlaan 18, 2500 Lier
Niet-beginners
+ Beginners
dinsdag 14 u.
Lesgeefster: Sonu Malik;
2 Adres 2: Middenschool Anton Bergmann, Anton Bergmannlaan 24, 2500 Lier, ingang via speelplaats Ernest Staaslei
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: Gita Bisschops
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Lier

Yoga te Lint

Adres: Ontmoetingscentrum De Witte Merel, Liersesteenweg 25, 2547 Lint
Niet-beginners
+ Beginners
maandag 14 u.
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: onder verantwoordelijkheid van Devi Van Hove

Yoga te Mortsel

1 Adres 1: Hoeve Dieseghem, Wouter Volcaertstraat 44, 2640 Mortsel
Beginners maandag 10 u.
Niet-beginners maandag 14 u.
Lesgeefster beginners: Mimi Massy
Lesgeefster niet-beginners: Devi Van Hove
2 Adres 2: Koninklijk Atheneum, Mechelsesteenweg 194, ingang via parking Molenlei, naast nr. 6, 2640 Mortsel
Beginners maandag 19 u.
Niet-beginners maandag 20.15 u.
woensdag 20 u.
Lesgever op maandag: Erik Speelman
Lesgeefster op woensdag: Danielle Le Leu
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Mortsel

Yoga te Reet

Adres: Gemeentelijke Lagere School Eikenlaar, Eikenstraat 69, 2840 Reet
Beginners woensdag 20.45 u.
Niet-beginners woensdag 19.30 u.
Lesgeefster: Devi Van Hove

Yoga te Temse

Adres: Vrije Basisschool Heilig Hart, Sint-Amelbergalaan 1, 9140 Temse
Niet-beginners
+ Beginners
donderdag 19.30 u.
Lesgever: Wilfried Raets (tel. 0498 93 62 61)
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Temse

Yoga te Westmalle

Adres: Gemeenschapscentrum, Sint-Jozeflei 26, 2390 Westmalle
Niet-beginners
+ Beginners
woensdag 20 u.
Lesgeefster: Annie van Eeckhoven
Inschrijven: Renaat Gijsermans 03 312 35 08 of 0477 19 03 23

Yoga te Willebroek

Adres: Seniorplaza Plazarama, Overwinningsstraat 133, 2830 Willebroek
Beginners dinsdag 20.45 u.
Niet-beginners dinsdag 19.30 u.
Lesgeefster: Mimi Massy
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Willebroek

Yoga te Wilrijk

Adres: De medemens - Sint-Bavo, Sint-Bavostraat 29, 2610 Wilrijk
Beginners woensdag 20.15 u.
Niet-beginners maandag 19 u.
woensdag 19 u.
Lesgeefster: Mimi Massy
Zie bovenaan deze pagina voor de zomerlessen te Wilrijk

Yoga te Wommelgem

Adres: Parochiecentrum Familia, Adolf Mortelmansstraat 18, 2160 Wommelgem
Beginners maandag 20.45 u.
Niet-beginners maandag 19.30 u.
Lesgeefster: Annie van Eeckhoven

Yoga te Zwijndrecht

Adres: Sportcentrum Den Draver, Fortlaan 10, 2070 Zwijndrecht
Niet-beginners
+ Beginners
donderdag 10 u.
Lesgeefster: Mimi Massy

Lessen in de yogaschrifturen, yogapsychologie, yogafilosofie en meditatie

Adres: Zaal Spring, Winkelstraat 7, 2570 Duffel
De volgende lessen werden alvast gepland op onderstaande data, telkens om 19.30 u. stipt.:
  • zaterdag 10 januari 2026
  • zaterdag 7 februari 2026
  • zaterdag 14 maart 2026
  • zaterdag 9 mei 2026
  • zaterdag 30 mei 2026
  • zaterdag 20 juni 2026
  • zaterdag 18 juli 2026
  • zaterdag 29 augustus 2026
  • zaterdag 26 september 2026
  • zaterdag 24 oktober 2026
  • zaterdag 21 november 2026
  • zaterdag 12 december 2026
Prijs: 12 euro per les
Benodigdheden: kussen om op te zitten; (er zijn ook stoelen beschikbaar)
Lesgevers: docenten van de school